ВСЕРОССИЙСКИЙ ЛАГЕРЬ-РЕТРИТ ПО ЖУ-И ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЮ НА ЧЕРНОМ МОРЕ.
Красная Щель, август 2010.

Есть на Кубани, в 5 км от с. Криницы (Краснодарский Край), на побережье Черного моря уникальное местечко, называемое Красная Щель. От моря до отвесных скал проходит неровная полоса берега шириной примерно 3-6 метров, вся усыпаная камнями: где-то разного калибра галькой, где-то — большими глыбами скальной породы. Прямо на склонах, а порой и на отвесных скалах, растет раскидистая пицундская сосна. Местами с гор стекают небольшие речки, которые за тысячи лет намыли в горах целые ущелья. Но Красная Щель отличается от всех остальных как своим уникальным месторасположением, так и благоприятностью природных условий. Это, пожалуй, самая широкая щель из тех, что есть на том побережье, она удалена от населенных пунктов, здесь нет местного населения, нет хороших дорог — поэтому природа здесь богатая и почти совсем дикая. Посреди ущелья протекает горная речка, которая доходит почти до моря (удобно ополаскиваться в пресной воде после купания в море); вода в ней чистая и прозрачная. Ущелье вытянуто с севера на юг, с восточной и западной стороны тянутся покрытые густым лесом горы, с южной стороны — море, с северной — горный хребет. Растительность субтропическая: южная сосна, лианы, бук, кизил, дикая алыча и т.д. Водятся дикие животные и птицы. В году очень много солнечных дней.

В ущелье расположены две туристических базы. У самого моря и до подъема на севере база называется «Черномория». Это установленные прямо в лесу на деревянных помостах палатки, танцплощадка, курень (склад), и кухня со столовой (просто навес с длинными столами и лавками). Большая часть участников семинара разместилась именно здесь. Вторая база, которая так и называется «Красная Щель», принадлежит министерству культуры и находится севернее, оборудована более комфортно — не палатки, а щитовые домики, водопровод, имеет крытую спортивную площадку и открытую волейбольную, на которых с любезного разрешения начальства базы мы и занимались. Здесь разместились участники из Краснодара.

Это место уже второй раз принимает у себя Школу Виктора Сяо. Видимо потому, что слово «тайцзи-цюань» показалось местным слишком сложным, нас прозвали «Школой тигра» :-) Участников в этом году оказалось больше, чем в прошлом, были представители от семи регионов нашей страны и ближнего зарубежья (Москва, Тамбов, Челябинск, Липецк, Ярославль, Краснодар, Севастополь). Криница расположена недалеко от Геленджика, и добираться нужно от Новороссийска или Краснодара, а от самой Криницы до Красной Щели по морю на лодке или пешком вдоль побережья. Сборы растянулись на два дня — 19 и 20 августа, но тренировки начались утром 21-го.

Всех учеников разделили на две основных группы: совсем новичков взяли наши инструкторы Николай Дмитров (Москва) и Владимир Румянцев (Ярославль), с остальными занимался Дмитрий Кребс (Тамбов). Тренировки проходили по три раза в день: в 6:30, 12:00 и 18:00. Первая, утренняя, обычно длилась два часа, целиком была посвящена проработке базы: разминка (оздоровительные упражнения), получасовое стояние «на точке» (стойка У-цзи чжуан), далее по группам, младшая — совсем новички — с самого начала, старшая — внутренние опоры и настройки (плечевое, поясничное и тазо-бедренные кольца, воронка) на расслабление и освобождение тазобедренных суставов и согласование верха и низа. Второе занятие, общей продолжительностью полтора часа, было отведено под работу над комплексом Жу-и в старшей группе, и более подробный разбор опорных настроек и базовых движений в младшей. Третья, вечерняя, тренировка была посвящена парной работе на контакте. В младшей группе объяснялась постановка правильного контакта, в старшей — классическое туй-шоу. Такое разделение оказалось очень эффективным. В свободное время у желающих была возможность повторить изученное и поконтачить друг с другом.

Кормили нас три раза в день. Еда здесь простая, но достаточно ранообразная и сытная. Для приготовления пищи используется печь на дровах. Свободное время каждый проводил по-своему. Обычно купались в море или гуляли в лесу, повторяли пройденный материал, а позним вечером и ночами кормили енотов, которые группами приходили в лагерь за едой, зная, что у туристов обычно есть чем поживиться. Зная их повадки, продукты обычно подвешивали в мешках повыше от земли и подальше от веток, а палатки, если в них хранилась хоть какая-то пища, хорошенько закрывали. Но кормить с рук енотов даже приятно — еду они берут очень аккуратно своими, похожими на руки, лапками. Несколько раз вечерами собирались у Коли на чаепитие. Грели воду на портативных газовых плитках и заваривали чай по-китайски. А вечером 24-го августа, в канун местного казачьего праздника, директор базы Валерий Савицкий в национальном черкесском костюме рассказал историю освоения этого края.

С одной из участниц семинара приезжал большой белый пёс Хаку. Мало кто мог пройти равнодушно мимо такого красавца. Он ходил на наши тренировки, терпиливо ждал хозяйку, а во время стояния «на точке» растягивался кверху пузиком, наслаждаясь миром и спокойствием ровного поля.

Все дни нашего пребывания стояла хорошая погода, только один раз покапал небольшой дождик, несколько раз на море был шторм. Температура воды колебалась от 26 до 27 градусов. Дикая природа покорила всех совей красотой. Хочется приехать сюда еще раз.

Разъезжались мы тоже в разные дни, 29-го и 30-го августа с надеждой вернуться сюда в следующем году. Большое спасибо всем за участие в семинаре, обеим базам за гостеприимство и организаторам за хорошую и слаженную работу!